"Активное долголетие" в Котельниках продолжает свою работу
Согласно расписанию клуба «Активное долголетие», проходят онлайн-занятия по скандинавской ходьбе в прямом эфире. Новый комплекс разминочных упражнений уже продемонстрировал директор МСОАУ "Спорткомплекса Котельники" Михаил Набокин. Данные упражнения подходят для всех возрастов и уровней подготовки. Они безопасны и полезны для укрепления здоровья.
"Освоить навыки скандинавской ходьбы можно самостоятельно, с помощью учебных занятий в прямом эфире, которые транслируются каждый вторник в 11:00. Не стесняйтесь и присоединяйтесь. Берегите себя и своих близких!" - говорится в сообщении пресс-службы администрации г. Котельники




